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视频:肚皮舞教练弘钰精彩表演

发布: 2011-5-17 11:54 |  作者: 综编 |  来源: (function(){ var FLV_URL=" http://v.xilele.com/content/dupiwu/hydpw10.mp4 "; //宽度 var FLV_WIDTH = 520; //高度  

弘钰精彩表演肚皮舞

  弘钰:《健与美》封面女郎,《尚舞》杂志尚舞女郎,央视《开心辞典》特邀健身舞蹈嘉宾,《健身节拍》特约电视教练……她的健身课程授课面广,亲和力强,独具特色;她是把舞蹈及健身完美结合的典范,在近几年的全国肚皮舞大赛中,几乎囊获了全部奖项。

  肚皮舞教学视频:

  视频:肚皮舞基础教学:头部的练习

  视频:肚皮舞基础教学:胯部的练习(上)

  视频:肚皮舞基础教学:胯部的练习(中)

  视频:肚皮舞基础教学:胯部的练习(下)

  视频:肚皮舞基础教学:腰部的练习(上)

  视频:肚皮舞基础教学:腰部的练习(下)

  视频:肚皮舞基础教学:手臂和肩部的练习

  视频:肚皮舞基础教学:胸部的练习

  视频:肚皮舞基础教学:摇摆胯的练习

  视频:肚皮舞基础教学:扭摆胯的练习

  视频:肚皮舞基础教学:胯部抖动的练习

  视频:肚皮舞基础教学:腿部前后摆动练习

  视频:肚皮舞基础教学:西米和步子行走练习

  肚皮舞示范:

  视频:弘钰老师肚皮舞示范表演

  视频:弘钰老师精彩演绎肚皮舞

  视频:肚皮舞基础弘钰老师示范表演

  视频:肚皮舞教练弘钰精彩表演


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